קישואים, כהים, חיים, ללא קליפה



הרכב תזונתי של קישואים, כהים, חיים, ללא קליפה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
16 קלוריות2 גרם1 גרם0 גרם15 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם0.4 מ"ג29 מק"ג0 מק"ג17 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.0 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג17 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
38 מ"ג0 מ"ג10 מ"ג262 מ"ג0.0 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.1 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות